Entrenamiento del pasado 23 de enero

El pasado sábado nos dispusimos a realizar un entrenamiento de carretera fuera del circuito del las Galletas para variar, que termino con 100 kms y 2000 metros de desnivel acumulado (agüita) y aprovechando la coyuntura para bautizar a Christo en sus primeros pasos con la flaca, poco a poco casi todos vamos pasándonos al lado oscuro y los que faltan tiempo al tiempo.......

El balance es mas positivo de lo que esperábamos pues Christo se porto como un campeón subiendo (os lo dice el menda que se pego la subida con el), se marco su ritmo y hasta Arguayo aguanto casi sin rechistar (he dicho casi....), pero para no faltar a sus creencias, el muy puñetero nos la pego en la bajada, con una avería en los cambios del la flaca de Pablo (se cambiaron la maquina), que se pudo solventar sin mayores percances ya en los Cristianos, aun así por mi parte un "olé" que se lo merece después de tanto tiempo sin pedalear, sigue así y puede que nos des algún susto.... je je je..

A continuación los datos técnicos, la gráfica de nivel y el track en Wikilock.

Día: sábado 23 de enero del 2010
Tiempo Efectivo: 4:18:39 h/m/s
Km Totales: 100,30 km
Desnivel: +2089 / -1985 m
Velocidad Máxima: 73,1 km/h
Velocidad Media: 23,3 km/h
Ritmo Medio: 2:34 min/km
Máximo % Desnivel: 18%


Un abrazo y hasta la próxima cachoperros...

Fotos III Vuelta a la isla de Tenerife en MTB - 2008 - Strikeman

Mas fotos de la III Vuela a la isla de Tenerife en MTB, esta vez de la mano de Strikeman, también os dejo el link al foro donde están colgadas.


Y aprovecho para hacer un llamamiento, si alguien tiene mas fotos y quiere que las cuelgue en el blog, ponganse en contacto a través de la dirección info@correcaminospuntobike.es.






Fotos III Vuelta a la isla de Tenerife en MTB - 2008 - Sergio Arafo

Ya tenemos listas algunas de las fotos realizadas por Sergio Arafo, y viéndolas compruebo el sacrificio que supone realizarlas, siempre el primero, adelantandose, buscando encuadres, y todo ello para poder hacer las mejores tomas, un buen trabajo Sergio, enhorabuena en nombre de los Correcaminos, ya estamos deseando que cuelgues mas....

ACTUALIZACIÓN: Ya estan disponibles todas las fotos por parte de Sergio, por lo que se ha actualizado la galeria, con un total de 160 tomas.






Fotos III Vuelta a la isla de Tenerife en MTB - 2008

Amigos, ya tenemos disponibles las fotos del pasado gran fin de semana, tengo que decir que me lo pase genial y todo gracias al buen ambiente que se genero en el grupo, así mismo felicito a Sergio Arafo y ayundantes por la organización, ya que este año ha tenido alguna que otra traba que superar, con un gran éxito por supuesto. Espero que pronto nos volvamos a ver a lomos de la MTB.








Resultado: Sergio 2 - Melo 1....

Escrito por Ulises , ,
Aqui les pongo las fotos de la Ruta Santiago de Teide - Buenavista del Norte.

No llames al 112






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