Datos de la pasada ruta + entrenamiento para el jueves
Escrito por
Pako
correcaminos
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descenso
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el palmar
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ruta izaña.

Con un total de 7 bikers empezamos la mañana cogiendo la guagua dirección al Portillo sin saber lo que nos esperaba, empezamos la ruta por carretera subiendo hasta casi llegar a Izaña, momento de agarrar pista, con la complicación añadida del fuerte viento en contra, que hizo que alguno reservara una parcela por el llano.... además de dificultar la llegada al punto de descenso. El primer tramo personalmente me dejo las manos destrozadas, (demasiada presión en la rueda delantera) continuamos bajando para llegar hasta el barranco del Rió, lo cruzamos y empieza de nuevo la ascensión, después de un rato de pedaleo y poco antes de llegar al cruce de Vilaflor tomamos un desvió que minutos atrás nos sugiere Melo, y que gracias a su equivocación acabamos en EL SENDERO un tramo que ni para senderismo se puede usar, se de buena tinta que mas de uno disfruto como un niño chico, sobre todo con 180 de horquilla así como los demás que nos quedamos mas anchos que altos.. también se compro un terrenito alguno por la zona, así que para cuando repetimos??
Mi enhorabuena al Primo de Sergio, que aguanto la ruta como un campeón, no tardando estarás dando guerra.... y agradecimientos especiales a Pedro (chineje) el sabe porque.... ahh y Melo cabr... gracias por equivocarte en el descenso.... un día espectacular ...
Os dejo los datos técnicos y un par de fotos:
Día: 27 de junio del 2009
Tiempo Efectivo: 3:07:29 - h/m/s
Km Totales: 63.72 km
Desnivel acumulado: +671 m / -2483
Velocidad Máxima: 64,7 km/h
Velocidad Media: 19,9 km/h
Ritmo Medio: 3:01 min/km
Máximo % Desnivel: 17 %
Pinchazos: 2
Tiempo Efectivo: 3:07:29 - h/m/s
Km Totales: 63.72 km
Desnivel acumulado: +671 m / -2483
Velocidad Máxima: 64,7 km/h
Velocidad Media: 19,9 km/h
Ritmo Medio: 3:01 min/km
Máximo % Desnivel: 17 %
Pinchazos: 2
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